Var ska du börja?

Och vilken av mina tjänster är för dig? Vanliga frågor jag får av människor som träffar mig eller tagit del av det jag gör.

 
 

I min egen personliga utveckling kombinerar jag gratis inspiration, onlinemedlemskap, kurser, utbildningar och coaching. Min investering är tid, energi och pengar. Många tror att pengar är rikedom men för mig är det tid och energi. Detta är det dyrbaraste jag har och alltid det jag värnar mest om. Därför kan jag idag erbjuda ett galet prisvärt medlemskap i SoulWork Club. Om du skulle köpa samma upplägg av mig i form av coaching skulle du behöva lägga till minst två nollor. Det kan vara värt det men jag rekommenderar alltid en kombination av tjänster och produkter för att få ut så mycket som möjligt av din investering!

Jag erbjuder en enorm mängd gratiskunskap i form av nyhetsbrev, poddar, inlägg på sociala medier, youtube samt bloggen. I dessa forum delar jag generöst med mig av mina tekniker, min personliga resa, hur jag tänker som entreprenör och företagare och länkar vidare till mina källor för mer kunskap. Om du tar dig tiden att processa och strukturera upp detta material kommer du komma otroligt långt - helt gratis men mer tidskrävande. Personligen lägger jag mycket tid på att konsumera gratismaterial så som noga utvalda nyhetsbrev, poddar och inspirerande konto. Med dagens internet är detta tillgängligt för de flesta, så länge du är villig att göra jobbet och lägga ner tiden!

Basen är mina dagliga ritualer och där låter jag mig guidas via medlemskap. Här finns allt jag behöver till en billig peng, detta är mitt bread and butter när det kommer till personlig utveckling och hälsa. Det spelar ingen roll hur mycket du vet och kan om du inte gör det!

När jag vill lära mig en ny teknik eller etablera en ny vana investerar jag i ett program eller kurs så att jag förstår grunderna och lär mig tekniken korrekt samt får in den nya vanan i vardagen. Efter någon månad är den ofta automatiserad och den nya kunskapen landar som ännu ett verktyg i min låda.

Jag ser till att åka iväg på ett retreat samt gå på 4-6 föreläsningar/event per år för att fylla min egen bägare och träffa andra likasinnade, det finns inget som går upp mot att ses fysiskt. Det är så mycket av vår utveckling som sker i mellanrummen och i gemenskapen.

Att gå en utbildning börjar ofta med att jag själv är nyfiken och vill lära mig mer inom ett visst område. Det är stor skillnad mellan att gå en kurs och att dyka djupt i en utbildning. Att få sitta vid fötterna av en inspirerande lärare och få personlig feedback är otroligt givande. Det är ofta en process som skaver som all givande utveckling gör, men jag finner att det är vid dessa tillfällen jag verkligen utvecklas och får inspiration att hålla långsiktigt. Jag har som mål att gå 1-2 utbildningar per år.

Ca en gång per år bokar jag in en plan med en coach. Jag har jobbat med ett tjugotal coacher under årens lopp och finner det otroligt givande. Att arbeta med en coach är som höghöjdsträning, jag blir modigare och får tydligare riktning. Även om vi alla har en plan och tydlig riktning så driver vi alla, det är livet! Genom att stanna upp och få hjälp att reflektera över var vi befinner oss och modet/stödet att verkligen visionerna över vart vi vill kan vi snabbare landa tillbaka i ett tillfredställande här och nu. Som jag själv brukar säga till mina klienter: Du kan inte läsa innehållsförteckningen inifrån burken. Coachning är en stor investering som ger tillbaka tusenfalt. Så länge du är villig att göra jobbet.

Min investering i hälsa och personlig utveckling sträcker sig från det dagliga medlemskapet till några kurser per år och årliga utbildningar. Coachingen är toppen av berget som jag sen vandrar ner för med nya insikter, tillbaka till livets dal, vardag och rutiner.

Det är denna struktur som gör hälsa och personlig utveckling hållbart och framgångsrikt, både ekonomiskt, tidsmässigt och energimässigt!

Denna pyramid för utveckling och välmående är även basen och grundfilosofin när jag utvecklar tjänster och produkter. Mitt syfte är att hjälpa dig jobba smartare, inte hårdare i din personliga utveckling. Reflektera gärna över din egen resa, hur ser din plan för personlig utveckling ut? Vad är den saknade pusselbiten för dig? Var får du mest bang for the buck? Och då menar jag inte bara i pengar för rikedom mäts i så många fler faktorer! Vad är din nästa investering som kommer göra dig rik på riktigt?

 

Ditt nästa steg?

Personlig coaching: Jag tar några få klienter per år, läs mer här om du vill göra denna investering.

Retreats/Event: Jag kurerar några få egna per år samt deltar i andras event. Se kalender här.

Utbildningar: Jag älskar att utbilda och har utbildat ett fantastiskt team som idag håller flera av våra utbildningar. Din ambition behöver inte vara att undervisa efter en utbildning. Du kan gå den för att fördjupa din egen kunskap och praktik. Läs mer om utbildningar här.

Onlinekurser: Dyk djupare i vetenskapen och filosofin samtidigt som du fördjupar din egen praktik inom valt område. Du går våra onlinekurser i din egen takt, där det passar dig.

Program: För dig som vill gå från att tänka till att göra och uppleva. Våra program guidar dig framgångsrikt till nya bestående vanor.

Föreläsningar/Klasser: Se kalender här.

Medlemskap: Den mest prisvärda investeringen. Som medlem får du en smart kalender med pass som både utmanar och återhämtar dig. Detta är holistisk hälsa i vardagen med WorkIn, WorkOut, SoulFood och SoulSurfing samt mycket mycket mer. Ju längre du är medlem desto rikare blir du!

Gratismaterial: Skriv upp dig på nyhetsbrevet för att ta del av allt gratismaterial. Sök igenom min youtube, instagram och lyssna på poddar med mig. Ladda ner en gratis yoganidra och håll kontakten via WhatsApp här.