Ayama: Andetag, ljud & energi

En resa bortom tanken, hela vägen hem. Genom ljud, rytm och andetag guidas du in i kroppen och sinnena. Vibrationer rör sig genom vävnad, andetaget öppnar energin, närvaron fördjupar kontakten med dig själv.

När: 17 mars kl 18-1930
Var: Bellora Göteborg
Guide: Johanna Hector med vänner

Vad du kan förvänta dig:

• Andningsaktivering: Vi använder andetaget som en fjärrkontroll till nervsystemet för att väcka din inre livskraft.

• Djup avslappning: Välkommen att ligga ner och vila i det som är. Detta är inte ett fysiskt träningspass. Du bjuds in att ligga ner, andas, vila och låta energin guida dig.

• Energi: Energi kan upplevas på många sätt. Ibland som värme eller vibration. Ibland som spontana rörelser eller visioner. Ibland som en stillhet så djup att tiden verkar stanna. Vi fascineras ofta av fyrverkerier, men tänk på hur en blomma öppnar sig - transformation sker ofta så.

Varje session är unik. Många beskriver efteråt en känsla av lätthet, inre frid och förnyad närvaro. I grunden handlar Ayama om att återknyta till ditt naturliga tillstånd av balans, styrka och helhet.

Begränsat antal platser!