Guidad Meditation: Närvaro
Tid: 10min
Guide: Johanna Hector
Språk: Svenska

En 10min guidad meditation som grundar och gör blicken glasklar. Kan praktiseras sittande, stående, gående eller liggande. Ingen tidigare erfarenhet behövs.

När du köper denna meditation får du en länk, den är endast giltig i 24h så se till att ladda ner meditationen till din dator/telefon/padda så att du kan praktisera när/var du vill och . Den är din för evigt :) Vi rekommenderar att du laddar ner den till din dator först för bäst kvalité så kan du sedan enkelt flytta den till telefon/padda.